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《JAMA兒科學》雜志論文:孩子使用電子產品太久,大腦構造將永久改變

2019年11月09日 04:31來源:未知手機版

沈佳宜,背影女神,武漢同濟醫院

近日,美國辛辛那提兒童醫院醫藥中心發表于《JAMA兒科學》雜志的論文稱,倘若孩童看著電子屏幕的時間過久的話,會改變大腦管理語言和自我控制部分(位于大腦前額葉)的構造。在這項實驗中,研究人員以47個3-5歲的健康兒童作為實驗對象,在進行實驗之前,孩子們先是進行了認知測試,后由孩子的父母填寫了屏幕時間評分系統,以確保實驗結果的準確性。

實驗開始后,研究人員帶著孩子們做了核磁共振,并通過這種方式來觀察孩子的腦白質,然后得出最終的實驗結果。簡單說來,腦白質就像連接各部分大腦灰質的“通道”,主要起到傳達信息的作用,如果腦白質偏少的話,大腦的處理速度也會相對減緩。

結果顯示,每天看電子屏幕在一小時以上的孩子,他們的整個大腦白質較為紊亂,而且還出現了發育不足的情況。除此之外,孩子們的大腦前額葉也會因此而聚集大量腦灰質。也就是說,倘若孩子看電子屏幕的時長過多的話,不但大腦處理信息的水平大不如前,而且還會頻頻出現注意力不集中的情況,從而導致自我控制能力愈發薄弱。

其實,JAMA雜志在此之前就已經發布過多個類似研究。這些研究均表明,過度地使用電子產品往往弊大于利,具體表現為影響孩子的語言表達發展、注意力發展甚至是身體健康發育。因此,美國兒科學術協會建議一歲半以下的孩子不應該接觸任何電子屏幕,而對于2-5歲的孩童,家長則應該嚴格把控其接觸電子屏幕的時間,總時長最好不超過1小時。

不得不說,對于這項研究結果,許多家長可能都會覺得十分詫異。因為在他們的觀念里,電子產品似乎是開發孩子大腦潛能的“利器”之一,為何現在卻成為了科學家們爭相討伐的對象?

其實,我們暫且不論這項研究結果是否具有普適性,但可以肯定的是,在當代家長圈里,用電子產品帶娃似乎成為了一種新趨勢。這也就意味著,孩子接觸電子屏幕的時間無限延長,而家長陪伴孩子的時間卻越來越少。

而那些長期缺乏關愛和陪伴、沉溺于電子產品的孩子,自然會屈服于虛擬世界所帶給他們的“垃圾快樂”,其自控力也會變得越來越弱。再加上與外界缺乏溝通交流,因此語言系統發育遲緩也是正常。所以從某種程度上來說,導致孩子大腦發育過慢的罪魁禍首并不是電子產品,而是身為父母的我們。

由此看來,這項研究的最終目的,主要還是給家長們敲響警鐘,讓他們意識到陪伴和關愛對于孩子身心健康發展的重要性。我們要知道的是,不僅僅是孩子要擺脫對電子產品的依賴性,家長更是如此。所以,家長們千萬別在孩子最需要關懷的時期,將他扔給電子產品,否則將來你一定會追悔莫及。

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